Nos interesa sumamente cual es su postura al trabajar o en su tiempo libre para orientarlo en cual la mejor manera de realizarlo.
Lo que buscamos con la orientación ergonómica es brindarle herramientas sobre el conocimiento de su cuerpo y los esfuerzos que realiza en la vida cotidiana. Entendiendo, también como esfuerzos el permanecer mucho tiempo en la misma posición, por ejemplo sentado , acostado o parado.
Posteriormente a la evaluación, analizaremos las posturas en las que se encuentra habitualmente para así poder orientarlo sobre la manera correcta de hacer los esfuerzos y así poder evitar lesiones y sobrecargas en la columna.
También haremos una orientación sobre el mobiliario y su uso adecuado , sillas, escritorio, colchón, mesa, PC, televisor , notebook y celular.
Este aspecto es muy importante pues uno permanece mucho tiempo en una determinada postura y ésta debe ser correcta para no ser ella misma fuente de lesiones o molestias.
Una vez hecha la evaluación usted contará con variadas herramientas para mejorar su postura cotidiana.
Estamos a su entera disposición, usted puede contactarnos mediante todos nuestros medio de comunicación o escribirnos a nuestro formulario de contacto.
Coordinación: Licenciada Claudia Ilguisonis Kinesióloga Fisiatra / Especialista en Reeducación Postural Global
